髪の傷みが気になるあなた。
髪や頭皮に優しいシャンプーを使ったり、トリートメントをしてこれ以上髪の傷みが酷くならないようにケアをされている方も多いでしょう。
最近では、シリコンを含まないノンシリコンシャンプーの注目が高く髪に優しいヘアケア商品として使用されている方も多いかと思います。
いつまでも艶のある美しい髪は、女性の永遠の憧れでもありますよね。
あなたは、シャンプーをした後に髪をしっかりと乾かしていますか？
ドライヤーを使わず自然乾燥という方も中にはいらっしゃるでしょう。
ドライヤーの熱風は、髪の傷みを悪化させてしまうと思ってしまいますからね。
ですが、このドライヤーと自然乾燥の場合には自然乾燥の方が髪の傷みを悪化させてしまうとあなたはご存知ですか？
シャンプーをした後の髪は、水分を含んでいますよね。
この水分を含んでいる髪は、キューティクルが立っている状態なのでちょっとしたダメージを受けてしまうとすぐに傷が付いてしまいます。
つまり、髪が濡れている状態はキューティクルが剥がれやすくとてもモロイ状態という訳なのです。
髪の傷みが気になるのであれば、シャンプーをした後はドライヤーで髪を早く乾かしてしまった方が良いですよ。
傷みがあるだけでうねり、変な癖が出てきたり、
元々癖毛の人も強く癖が出てきたりして髪型が決まらなかったり、
カラーしても色が抜けやすくなってしまったりします。
また、枝毛や切れ毛が多くなるのでいつの間にか
表面がパサついた見た目になっていたり色々と嫌なトラブルが出てきます。
そんな嫌な傷み防止にはいくつかポイントがあります。
■髪を乾かす前に洗い流さないヘアトリートメントを付けること。
■お風呂から上がった時にはすぐに髪をしっかり乾かすこと。
■乾かした後にまた保湿としてヘアケア用のオイルなどを馴染ませておくこと
この３つをしっかりと守るだけでかなり傷みは防ぐことができます。
また、髪のパサつきが気になる人は、エアコンがきいた室内などでは特に乾燥しやすいので
日中もヘアケア用品を持ち歩いて毛先につけてあげるといいと思います。
また、カラーリングの際のポイントは
■なるべく頻繁に色を替えず、リタッチばかりしていくこと
■美容院でついでにトリートメントもしてもらうこと
■市販のものでセルフカラーリングはしない
などが大事です。
髪が傷んでいてもあまり傷んで見えない人もいますが、指を通してみると
引っかかりが多くなっていたりして傷みを実感する人もいると思います。
定期的にヘアパック系などでしっかり自宅でもトリートメントでケアしておくことをおすすめします。
また、枝毛が増えてきたら潔く切ってしまう方がそれ以上に枝毛が増えにくくなりますしおすすめですよ。
定期的に毛先を整えてもらいに美容院に行き、傷みが手遅れにならないようにしましょう。
髪の傷みが気になってきたな～と思った時、選択肢は継続使用することで自分で傷みを修復できるトリートメントをする、１回で傷みが気にならずツヤツヤになれる美容院でのトリートメント、もしくは切るかの３つだと思います。
ですが、年齢を重ねると白髪の増え具合にも悩みがでてきて、傷みや髪の長さだけの問題じゃなく、白髪の対処法についても考えなくてはいけません。
ですが白髪は、髪が生えてきた部分である根元を染める頻度よりも更に早い頻度で染めなくてはいけなくなるでしょう。
となるとヘアカラーを行う回数が、普通にオシャレでカラーリングするよりも多くなるということですから、自然と傷みも気になってくるでしょうね。
そんな時におすすめなのが利尻ヘアカラートリートメントという商品。
テレビなどでもよくＣＭしているのでご存知の方も多いと思いますが、お風呂で洗髪したついでに白髪を染めることができるので楽ですし、何よりもトリートメント効果があるのでおすすめです。
白髪染めの商品としてだしているものなので、回数続けなくても大体の人は１回で白髪がキレイに染めれるのに、更に傷みに優しいトリートメント効果も期待できるという優れモノ。
せっかく白髪はキレイに染まっても、傷みがひどいと見栄えもよくないですよね。
なのでトリートメント効果がある商品というのは、傷みが気になりやすい白髪染めにもってこいの、まさに一石二鳥な商品。
しかも傷みが気になりやすい市販の白髪染めやヘアカラーのようなツンとした臭いもなければ、お風呂の時についでに染めれるので、服に付いてしまうなどの心配もないです。
また、面倒くさいからとお風呂上りにすぐに髪を乾かさない人が多いようですが、それはものすごく傷みやすい原因となるので、できれば化粧水などを塗ったら、乳液などを付けて念入りなケアに入る前に髪を乾かしましょう。
ヘアケア用のさらっとしているオイルなどを乾かす前と後につけると傷みも修復しやすくなり、更にツヤも出てキレイに見えますよ。
髪が傷んできたな～と感じたら、まず何をしますか？
私は毎回使いきりのパック系のトリートメントを買ってきます。
以前は毎日使うトリートメントだからと普通に大きいボトルやチューブのものを買ってきていましたが、
最近は小分けになっている少し割高なものを買って使っています。
やっぱり髪に浸透させるには一度開封して劣化していそうなものはだめかなと思うからです。
髪への浸透力を高めるには、トリートメントと、髪の温度を少し上げることが大事なんだそう。
髪をぬらさずにいきなりシャンプーを付ける人はいないと思いますが、
髪をぬらす工程で、シャンプーの泡立ちを良くしているだけじゃなく、
実はしっかりと髪を温めている効果もあるのです。
そしてトリートメントも冷たいままより
温めてから使う法が浸透力も高まります。
例えばお試しのようにパックで小分けになっているものであれば
そのまま湯船にいれて、温まってから封を切って使うとか、
ボトルタイプのものであれば洗面器に少しだけお湯を張って
ボトルごと入れておき、中身を温めるとか工夫するといいでしょう。
ただ注意なのが、温度が上がればその分劣化も早くなるはずなので
使い切りの小分けタイプじゃない場合は全体を温めないように気を付けること。
傷みの修復に一役買っているトリートメントの効果を更にあげるように工夫することが大事なんですね。
近年、女性も育毛の問題などに悩む時代になってきましたが、基本中の基本である髪の健康を第一に考えることによって、少しは改善されることもあるかもしれませんよ。
最近髪が伸びるのが遅いなと感じている人、それはもしかしたら髪の痛みのせいかもしれませんよ。
髪は傷んでくると枝毛や切れ毛などによって知らず知らずに弱く、短くなっています。
とはいってもハサミを入れたように急激に全体的に短くなるわけではないので自分自身では気が付きにくいですけどね。
長さをそろえてカットしているはずなのに、なぜか目で見てわかるほどに段差が出てきてしまっているのなら、傷みが原因の切れ毛かもしれませんよ！
以前にも紹介していますが、髪は１度傷むと二度と元通りの状態にはならないのです。
美容院などのトリートメントでツルツルになった♪という人が多いですが、傷みなどでスカスカになってしまった状態に、栄養素を入れて擬似的な髪を作っているにすぎないので、当然またその栄養素が抜けていけば枝毛、切れ毛につながります。
ということは、常にキレイでいる為には、定期的に通わなければいけないということですね。
髪は女の命と言いますが、最近女性の薄毛対策にも注目が集まっていて、傷みだけに限らず、髪に関することの全てに関する関心が高まってきているかということがわかります。
ツヤのあるキレイな髪に見せたいと思っているのなら、日々のケアで傷み（枝毛・切れ毛）をしっかりと予防することが大事です。
また、傷んできてしまっている毛はクセっぽくなってしまうので、元々くせ毛でうねりなどがひどいと自覚している人は特に傷み対策をしなければ、更にうねりや癖がひどくなったように見えます。
髪の傷みもひどくなってくると、その分手入れも大変になってきます。
ストレートアイロンを使ってもダメ、小手を使ってカールしてもダメ、全てが決まらず憂鬱になってしまっている人も多いのではないでしょうか。
傷みの原因は色々ですが、一番の原因は染めていたりパーマの影響だと思います。
自然なバージン毛でも、だんだん毛先まで栄養が行かず茶色っぽくなってくるのに、カラーリングなどをしてしまえば脱色されて乾燥し、枝毛ができて当然ですよね。
一度傷んでしまった髪は修復することはないのですが、見た目と手触りだけはキレイにすることは可能。
それには日々のケアが絶対に欠かせません。
毎日なんて面倒くさい！！・・・という人なら切ってしまった方がいいでしょう。
まず、洗髪する度毎回トリートメントするのは絶対に欠かさない事です。
そして洗髪後はすぐに乾かします。
乾かす前にミルク系やオイル系の洗い流さないトリートメントを馴染ませましょう。
長いと乾かすのにも時間がかかって大変ですが、最後までしっかり乾かさないと傷みは進行します。
脱毛器を使った後のケアをしっかりとしなければ肌にダメージがあるように、髪の自然乾燥は一番傷むと言われているので絶対にタブーです。もちろん半乾きもよくないので最後までしっかりと乾かしましょう。
そして乾かした後に、またオイルなどの美容液を馴染ませておくことで乾燥を防ぎ、ツヤも出ますよ。
髪の傷みが気になる方、傷みチェックをして当てはまる項目はありましたか？
当てはまる点があれば、あなたの髪はやはり傷みが進んでいると言っても良いでしょう。
髪の痛みの原因となるのは、どのような点なのでしょうか？
まずはその痛みの原因から知りましょう。
痛みの原因として考えられるのが、シャンプーです。
まずは、シャンプー選びについてお話しますね。
あなたは、どんな条件でシャンプー選びをしていますか？
値段？香り？保湿効果？ＣＭで宣伝していたから･･･。
様々な理由でシャンプーを選んでいるかと思います。
実は、シャンプー選びが間違っていると髪を痛めてしまうかもしれないのです。
頭皮に合わないシャンプーを使用する事で、髪を乾燥させてしまうかもしれません。
乾燥すると、前回もお話をしましたが髪の痛みを早めてしまいます。
薬局などで売られている市販のシャンプーのほとんどは、石油系のシャンプーです。
この石油系シャンプーは、コストも安く手軽に購入が出来るかと思います。
洗い心地も良いシャンプーが多いですよね。
ですが、この石油系シャンプーは洗浄力が強すぎるものが多いです。
洗浄効果が高いと良く落ちるから良いじゃないのか！？なんて思っている方もいるかもしれませんが、洗浄効果が高いと逆に頭皮を痛めてしまう事が考えらえます。
どのシャンプーを使用すれば痛みが少なくなるのか？と言いますと石鹸系シャンプーやアミノ酸系シャンプーです。
石鹸系シャンプーは、添加剤が少なく髪への刺激も少ないと言われています。
ただ、敏感肌の方やアトピーの方には合わないかもしれません。
そして、アミノ酸系シャンプーは髪と同じ成分のアミノ酸を使用しているので刺激が少ないと言われています。
栄養を与え、そして保湿効果も高いのでアミノ酸シャンプーがオススメでしょう。
自分の髪が傷みのダメージを受けているのか？どうか？をまずは確認してみてください。
あなたの髪がダメージヘアかどうか？まずは、痛みを調べてみましょう。
①静電気が起こりやすくなっていませんか？
静電気が起こりやすいという事は、髪が乾燥をしているという事です。
切れ毛や枝毛になりやすい状態となり、毛先に亀裂がおきてしまう場合があります。
乾燥している髪は、髪が傷みやすい状態だと言えるでしょう。
②毛先の色と根元の色は同じですか？
髪の傷みが目立つようになると、毛先と根元の色が違ってきます。
毛先と根元の髪の色を比べてみて赤茶色くなっていませんか？
また、つやはありますか？根元と毛先の色や髪の状態を比べてみると良いでしょう。
③髪がもつれやすくなっていませんか？
髪がもつれやすい方は、もしかするとキューティクルが開いているかもしれません。
キューティクルが開いていると髪と髪がこすりあってしまうかもしれません。
こすれあってしまうと、髪はもつれやすくなってしまう可能性があります。
④毛先がパサパサしていませんか？
毛先がパサついているという事は、髪の水分が少ない状態であるという事です。
油分を補ってあげるようにしましょう。
⑤髪の表面は、ゴワゴワしていませんか？
表面がゴワゴワしているという事は、キューティクルが開いている状態だと言えば良いでしょう。
太さが違っていたり、髪は膨らんでいるとスタイリングも希望通りに出来ないかもしれません。
キューティクルのある美しい髪。
ＣＭなどで流れている美しい髪に、やはり憧れてしまいますよね。
髪の綺麗な女優さんなどを見ると、自分もあんな綺麗な髪になれたなら･･･と思ってしまいますよね。
最近、あなたは髪で気になる所はありますか？
昔は感じた事が無かったけれど、最近髪の傷みが気になっているという方も多いでしょう。
女性の中でこの髪の傷みを抱えている方が多く、半数以上の方が髪の事で悩んでいるそうです。
ダメージヘアとなり、髪がパサパサになっていたり、キシキシと指通りが悪くなってしまった・・・このように傷みを感じでいる事が多いかもしれませんね。
切れ毛になったり、または枝毛などを発見してしまうとこれ以上自分の髪が痛まないのか？ついつい気になってしまいますよね。
髪の傷みが気になり、毛先ばかりをつい見てしまうという方も多いでしょう。
気になる枝毛をはさみでチョキチョキと切ったり･･･。
昔は、今のようにここまで髪も傷んではいなかったのに…とダメージヘアで悩んでいる方もいるかもしれませんね。
髪はなぜ傷んでしまうのでしょうか？
あなたの髪の傷みの原因は何なのか？ご存知ですか？
まずは、傷みの原因を知りきちんとしたダメージヘア対策をされる事をオススメします。
髪のトリートメントをしたりする事だけが、髪の傷みを予防したり傷み対策ではありませんよ。
生活環境を変える事も、髪の傷みを守る対策として大切な事なんですよ。
生活環境を見直す事も髪には大事な事なのです。